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韧带损伤多长时间能恢复...
1、韧带撕裂多久能好如果是轻度韧带恢复多久可以旅游的韧带拉伤韧带恢复多久可以旅游，没有出现脱臼、骨折，仅仅是稍微有些红肿，一般1-2周就能恢复。如果撕裂较严重，想要彻底恢复至少需要1个月，严重的可能要3个月以上。
2、病人出现了膝关节交叉韧带的损伤，行重建手术治疗以后一般恢复需要三个月左右的时间，因为在行交叉韧带重建手术治疗以后，要限制踝关节屈伸负重活动4-6周的时间，才能够行踝关节屈伸功能锻炼和下地轻负重活动。一般通过功能锻炼4-6周，患侧肢体才能够恢复正常的屈伸受力活动，才可以恢复正常的生活、工作。
3、对于一般的韧带拉伤，一般2-4周左右断裂的纤维就可以初步愈合，问题就不大了。但是对于有一些韧带，比如膝关节的前后交叉韧带，包括肩关节的喙锁韧带，它的断裂如果不进行手术，多长时间都好不了。因为这种韧带断裂以后断端会回缩，回缩以后两个不搭在一起，肯定长不上。
做了韧带重建术多长时间后可以爬山?
1、你好，这个具体要看你的恢复的情况，如果你恢复情况好的话是可以爬山的，但注意最好，尽量不要做剧烈的运动。
2、还是要多注意休息的。首先要先检查是否都恢复了，征求医生的建议。爬山比较累，活动又大，如果非要去也要适当。其实现在还是应该以散步为主的，爬山可以以后再去。
3、如果半月板撕裂要做手术，术后尽量不要爬山，不要穿高跟鞋，会直接磨损膝关节软骨。半月板不完全撕裂，不伴随膝关节绞锁的普通人群不用做手术，禁忌同上。交叉韧带断裂的需要做重建手术，术后3天内开始康复锻炼，一般半年可以爬山穿高跟鞋。未手术的，愈合6个月左右，禁止爬山，穿高跟鞋，剧烈运动。
膝关节韧带损伤恢复多长时间
1、韧带损伤的康复时间因个体差异和损伤的严重程度而异。一般而言韧带恢复多久可以旅游，轻度韧带损伤可能需要数周到数个月的时间康复韧带恢复多久可以旅游，而重度韧带损伤可能需要6个月到1年甚至更长时间来康复。康复时间还取决于个人的自愈能力和康复计划的执行情况。
2、如果只是表层的部分损伤或者是牵拉伤，深层结构完整，则可以进行保守治疗，韧带一般在2-3个月之后可以完全愈合，因此康复的时间应该在3-6个月之间。
3、病人发生膝盖韧带损伤，出现韧带大部分完全断裂，有膝关节松动、不稳，影响膝关节正常活动，在治疗上采取了手术治疗，通过膝关节镜进行微创手术，给予韧带做修补术，在术后，4-5周左右可以考虑进行下地活动。在韧带拉伤恢复过程中，可以定期拍摄局部的核磁共振片，能够看到韧带拉伤的恢复情况。
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